Voor veel vrouwen zijn de koude wintermaanden synoniem met een ondraaglijk droge huid. Tussen alle seizoensgebonden uitdagingen die de winter met zich meebrengt - sneeuwruimen, kerstshoppen, eindeloze grijze luchten, enz. - moet je ook niet bang zijn om je huid uit te drogen.Droge huid Dit is niet alleen onhandig en lelijk. Het kan je geheel brekendagelijkse huidverzorging en make-up, dwingt je om te experimenteren met verschillende technieken en geld uit te geven aan nieuwe producten om schilferende plekken op je gezicht te compenseren.
Als u al natuurlijke droging heeft, zal een koude winter dit alleen maar verergeren. De droogte van de winter zorgt er meestal voor dat vrouwen met een vette huidskleur zowel droge als olieachtige plekken hebben die moeilijk te corrigeren zijn. Met andere woorden, de neiging tot uitdrogen in de winter is niet geschikt voor elk huidtype. Gelukkig zijn er enkele eenvoudige en effectieve manieren om een droge huid te voorkomen. Bewapen uzelf met de kennis over hoe om te gaan met een droge winterhuid om deze vanaf het begin van het seizoen fris te houden.
1. Goede hydratatie
Het is duidelijk dat een van de beste manieren om een droge huid te voorkomen, is om deze te hydrateren. Hoewel dit waar is, zijn er manieren om je hydratatiegewoonten te veranderen, zodat ze uitdroging effectiever bestrijden. Gebruik licht in de ochtendvochtinbrengende crème aan op waterbasisdie onder make-up kan worden aangebracht. Breng 's avonds een laag van een zwaardere vochtinbrengende crème op oliebasis aan om de natuurlijke hydraterende oliën in je huid te houden terwijl je slaapt. Probeer zo snel mogelijk na het douchen een vochtinbrengende crème aan te brengen. De vochtinbrengende crème dringt gemakkelijker door in uw huid als deze nog vochtig is en wordt ook vastgehouden in vitaal water.
Breng op zeer droge plekken een dunne laag Aquaphor of Vaseline aan om overmatige droogheid zo snel mogelijk te verwijderen. Vermijd het gebruik van deze zware zalven op uw gezicht om verstopte poriën en puistjes te voorkomen (hoewel ze zeer effectief zijn voor droge gebieden onder de ogen). Breng ze aan op je armen, benen, ellebogen en andere gebieden die in de winter bijzonder droog en geïrriteerd raken. Om afwisseling aan uw vochtinbrengende routine toe te voegen, houdt u uw handen en voeten gehydrateerd door direct na het aanbrengen van uw vochtinbrengende crème sokken en handschoenen te dragen. Houd je sokken en handschoenen de hele nacht aan om je huid te hydrateren terwijl je slaapt.
2. Stop met scheren
Een volledig moratorium op scheren is dus waarschijnlijk onrealistisch voor de meeste vrouwen. Scheren irriteert je huid echter en ontdoet het van zijn natuurlijke oliën en vocht. In de winter, wanneer je huid al meer droog is, zorgt deze irritatie er vaak voor dat je huid zichtbaar droog en schilferig wordt.
Als je van december tot maart niet helemaal wilt stoppen met scheren, probeer dan in ieder geval hoe vaak je scheert te minimaliseren - probeer drie dagen over te slaan tussen het scheren van je benen in plaats van slechts één. Houd er ook rekening mee dat de gebieden waar u zich scheert waarschijnlijk ernstiger droog zullen zijn, dus besteed speciale aandacht aan uw benen, armen, oksels en al het andere dat u scheert in uw dagelijkse vochtinbrengende regime.
3. Vergeet zonnebrandcrème niet
Het niet regelmatig gebruiken van zonnebrandcrème is een van de ergste en meest voorkomende fouten die vrouwen maken als het gaat om huidverzorging in de winter. Als de zon buiten niet schijnt, vergeet je gemakkelijk zonnebrandcrème op te doen om je daaraan te herinneren, maar je kunt zowel in de winter als in de zomer evenveel door de zon veroorzaakte huidbeschadiging oplopen, zelfs als het buiten volledig bewolkt en grijs is.
Als je merkt dat je elke dag zonnebrandcrème op je huid, vooral je gezicht, vergeet aan te brengen, probeer dan een BB-crème, primer of pre-make-up moisturizer met een SPF van 30 of hoger. Als u SPF heeft in een belangrijk product van uw dagelijkse cosmetica, is het onwaarschijnlijk dat u de bescherming tegen de zon vergeet, zelfs als u er niet aan denkt.
4. Koel het water af
Dit is ieders minst favoriete huidverzorgingstip voor de winter, maar het is effectief genoeg om een droge huid te voorkomen en te bestrijden die het nog steeds verdient om te worden gebruikt. Het gebruik van zeer heet water in de douche en in bad kan de huid uitdrogen. Helaas is de kans groter dat mensen door de kou de temperatuur van het water in de winter verhogen.
Het is niet nodig om ijsbaden te nemen om de huid te beschermen tegen uitdroging door heet water. Probeer gewoon het water in de douche warm te houden, niet te verbranden. Als je jezelf er gewoon niet toe kunt brengen om de temperatuur te verlagen, blijf dan korter onder de douche. Vermijd ook, indien mogelijk, spatten op de gevoelige huid.
5. Gebruik een luchtbevochtiger.
Luchtbevochtigers zijn vervelende apparaten die onmiddellijk velen herinneren aan allergieën en ziektedagen. Het kan echter de moeite waard zijn om er een te kopen als het uw huid beschermt tegen seizoensgebonden droogheid.
In de winter is de koude lucht buiten droger dan normaal, wat leidt tot een droge en schilferige huid. Als u echter centrale verwarming of ruimteverwarming gebruikt als het buiten koud is, draagt de lucht in uw huis waarschijnlijk ook bij aan een seizoensgebonden droge huid. De toestroom van warme lucht zuigt vocht uit je huis en verergert de droge huid. Een luchtbevochtiger in huis vult het vocht in de lucht aan en voorkomt dat de lucht uitdroogt en je huid irriteert.
6. Blijf exfoliëren
Veel mensen zien af van regelmatige exfoliatie in de winter. Ze zijn bang dat exfoliëren hun seizoensgebonden droogheid alleen maar zal verergeren.
Harde, schurende exfolianten kunnen een droge, geïrriteerde huid veroorzaken, ongeacht de tijd van het jaar. Als u echter één of twee keer per week een milde, alcoholvrije exfoliant in de winter gebruikt, verwijdert u dode huidlagen. Deze verwijdering kan het uiterlijk van een droge, schilferige huid zichtbaar verbeteren.
7. Hydrateer je dieet
In de winter komt uitdroging vaak voor. Koud weer moedigt velen aan om warme dranken te drinken in plaats van goed oud water. Onthoud dat hydratatie essentieel is voor een zachte en gladde huid. Gebruik dit als motivatie om die acht kopjes per dag te blijven drinken.
Water is de sleutel tot hydratatie. U kunt in de winter echter ook meer vocht aan uw dieet toevoegen door hydraterende voedingsmiddelen te eten. Enkele van de meest hydraterende en gezonde voedingsmiddelen die je in de winter kunt vinden, zijn selderij, meloen, spinazie, grapefruit, wortelen en yoghurt.
Neem geen genoegen met een droge huid als de winter toeslaat. Gebruik de tips in dit bericht om voor altijd van een droge droge huid af te komen door snel en eenvoudig je dagelijkse routine te veranderen.
