Seks moet leuk zijn – bijvoorbeeld flexie van de tenen, tintelingen in de rug, kromming van de rug is goed. Maar recente studies tonen aan dat 30 procent van de vrouwen pijn ervaart tijdens geslachtsgemeenschap. Hoewel een blessure een symptoom kan zijn van een ernstig probleem, zoals endometriose, is de oorzaak meestal minder ernstig. "De meeste aandoeningen die pijn veroorzaken tijdens geslachtsgemeenschap zijn gemakkelijk te behandelen", zegt Debbie Herbenick, Ph.D., associate director van het Sexual Health Advocacy Center aan de Indiana University. Lees verder om de daders van seksuele vernietiging te vinden en hoe ze te behandelen.
Het voelt alsof zijn penis van schuurpapier is gemaakt.
Waarschijnlijke boosdoener: droogheid van de vagina. "Gebrek aan smering is de meest voorkomende oorzaak van pijnlijke seks", zegt Gerbenick. Bepaalde medicijnen, waaronder pillen, antidepressiva en sommige medicijnen tegen allergie en verkoudheid, kunnen het stromen van het sap stoppen. Hetzelfde kan worden gedaan voor seks in een warm bad, dat de weefsels van de vagina uitdroogt.
Hoe te repareren: Breng tijdens het voorspel wat glijmiddel op waterbasis aan op de lichaamsdelen van het meisje. Een studie van de Indiana University wees uit dat vrouwen die glijmiddel gebruikten tijdens het werk significant minder pijn en - bonus rapporteerden! - een veel hoger niveau van tevredenheid. Kies posities waarmee u de stimulatie kunt regelen (bijvoorbeeld een vrouw bovenop) en stop indien nodig om opnieuw te solliciteren.
Je geslachtsdelen jeuken als een gek en de penetratie maakt het alleen maar erger.
Waarschijnlijke boosdoener: Hoewel verschillende aandoeningen tot jeuk kunnen leiden, is de meest voorkomende oorzaak een schimmelinfectie, die het gevolg kan zijn van het nemen van antibiotica. Onderzoek suggereert ook een verband tussen frequente orale seks en terugkerende schimmelinfecties; vrouwen die aan deze ziekte lijden, hebben drie keer meer kans om frequente orale liefde te ondergaan.
Oplossing: in In 66% van de gevallen is de zelfdiagnose onnauwkeurig, dus het is verstandig om een arts te raadplegen om andere oorzaken uit te sluiten, vooral als je nog nooit eerder een schimmelinfectie hebt gehad. Stel in de tussentijd seks een paar dagen uit. Hoewel je vriend geen echte infectie kan krijgen, kan hij tijdelijke jeuk of uitslag op zijn penis krijgen.
Het lijkt erop dat je baarmoederhals gaat barsten.
Waarschijnlijke boosdoener: nee, hij is niet te groot voor u (de meeste A-tabs passen in sleuf B). Waarschijnlijk heb je gewoon haast. "Veel vrouwen denken dat als ze opgewonden zijn, ze klaar zijn voor seks", zegt Herbenick. "Maar je lichaam heeft tijd nodig om je baarmoeder op te tillen en ruimte te maken voor je vagina om uit te zetten. De laatste kan zich uitstrekken van vier centimeter lang tot een volledig opgewonden zeven centimeter."
Oplossing: Beknibbel niet op het opwarmen voor een wedstrijd. De meeste vrouwen hebben een goed voorspel van 20 minuten nodig om ervoor te zorgen dat hun onderdelen klaar zijn voor actie. Kijk fast trackers, alleen het toevoegen van glijmiddel is niet de beste manier om te gaan. "Dit kan het gemakkelijker maken om binnen te komen, maar het zal de lengte of vorm van je vagina niet veranderen", zegt Gerbenick.
Seks na de bevalling maakt je pijnlijk en verdrietig.
waarschijnlijke boosdoener: Nieuwe moeders, vooral degenen die borstvoeding geven, kunnen een scherpe daling van de oestrogeenspiegels ervaren, waardoor de vagina droger wordt dan in de Sahara, en de wanden van de vagina kunnen scheuren. Littekenweefsel van een slecht genezen episiotomie kan ook penetratieproblemen veroorzaken.
Correctie: neem even een pauze van geslachtsgemeenschap. Zelfs als uw arts u binnen zes weken toestemming heeft gegeven, weet dan dat veel vrouwen drie maanden of langer niet fysiek klaar zijn, zegt Elizabeth G. Stewart, MD, auteur op gynaecologie.Het V-boek . Het aanbrengen van een laaggedoseerde oestrogeencrème op recept kan helpen bij droogheid en het vaginale weefsel elastischer maken (het is veilig om te gebruiken tijdens het geven van borstvoeding). Gebruik ook veel glijmiddel.
Het lijkt alsof er glasscherven door het buitenste deel van de vagina snijden.
Waarschijnlijke boosdoener: ulvodynia, een mogelijke aandoening van het zenuwstelsel. Het treft tot 16 procent van de vrouwen en is notoir moeilijk te identificeren. Artsen stellen dit vaak verkeerd vast als een schimmelinfectie.
Correctie. Lidocaïne op recept kan de zenuwgevoeligheid helpen beheersen; gespecialiseerde fysiotherapie kan dat ook. Je kunt ook verlichting krijgen van een vibrator. Studies tonen aan dat het zenuwuiteinden kan verwarren en pijn kan verminderen. Agressieve chemicaliën in producten voor persoonlijke verzorging kunnen de zaken erger maken, dus koop geurvrije zeep.
Je vagina werkt als een Flytrap van Venus. Zodra hij probeert binnen te komen, gaat de deur dicht.
Waarschijnlijke boosdoener: vaginisme. Deze pijnlijke maar behandelbare aandoening zorgt ervoor dat de spieren bij de ingang van de vagina krampen bij penetratie, waardoor geslachtsgemeenschap in ernstige gevallen bijna onmogelijk wordt.
Correctie: experts weten niet zeker wat de aandoening veroorzaakt, maar ze weten wel wat helpt: rekoefeningen die beginnen met het inbrengen van een tampon of vinger en geleidelijk overgaan tot geslachtsgemeenschap. Uw arts kan ook bekkenbodemfysiotherapie voorschrijven om spierknopen af te breken met massage (ja, echt waar!). Een nieuwe studie toont aan dat Botox-injecties ook helpen om overactieve vaginale spieren te ontspannen.
Na de seks verschijnt er een jeukende uitslag rond de vulva, die lijkt op netelroos.
Waarschijnlijke boosdoener: een allergische reactie, waarschijnlijk door latexcondooms. Als u dit niet afsluit, kunt u allergisch zijn voor het sperma van uw partner, wat het geval is voor ongeveer 40.000 vrouwen in de Verenigde Staten.
Oplossing: kies synthetisch rubber of natuurlijke schapenvacht condooms (houd er rekening mee dat ze niet dezelfde bescherming bieden tegen seksueel overdraagbare infecties als latex condooms). Als je een serieuze relatie hebt en allergisch bent voor sperma, is het goede nieuws dat de remedie meer seks is, niet minder. Tijdens een eenvoudige poliklinische procedure injecteert een arts gedurende enkele uren verdund sperma in de vagina om desensibilisatie te verbeteren. Daarna moet je het een paar weken elke twee dagen doen en dan een paar maanden elke drie dagen om je tolerantie op te bouwen, zegt David J. Resnick, MD, directeur van allergieën bij het New York-Presbyterian Hospital. Als dat te sterk klinkt, ga dan rubbers gebruiken.
