Ben je klaar om het water in te duiken? De voordelen van deze sport zijn keer op keer bewezen. Het laat dus zien dat zwemmen met kop en schouders boven anderen uitsteekt. Zwemmen traint het uithoudingsvermogen, cardiovasculaire conditie, terwijl je buiten bent, en kan worden uitgeoefend met een minimum aan energieverbruik.
En je moet één ding hebben: een goede zwembril. Misschien ben je geïnteresseerd in het artikel 10 redenen om te gaan zwemmen.
Waarom je altijd een veiligheidsbril moet dragen tijdens het zwemmen
:
- Een bril helpt je om onder water te zien: het klinkt misschien voor de hand liggend en gek, maar dat is het echt. Dit is vooral belangrijk voor beginners: om te zien waar je vaart. En ten tweede vermijdt het andere zwemmers.
- Ze beschermen de ogen. Waarschijnlijk is het je overkomen dat er na het zwembad irritatie en tintelingen in de ogen waren. Veel mensen denken dat alles gebeurt doordat chloor in de ogen komt en daardoor irriteert het hen. Dit is gedeeltelijk waar. In feite is de situatie nog erger.
Wanneer chloor en dingen zoals zweet, urine en andere dingen die een persoon maakt, worden gecombineerd, produceert het iets dat chlooramine wordt genoemd. Dit is de reden dat roodheid in de ogen verschijnt. En om uw ogen te beschermen tegen alles wat schadelijk is in het water, moet u dit advies opvolgen.
Hoe een bril te kiezen?
Nu je gewapend bent met informatie over waarom je een zwembril nodig hebt (vergeet het maar), hier zijn enkele belangrijke punten om op te letten:
Anti-condens gaat niet lang mee
Het maakt niet uit wat er op de verpakking staat, of wat de assistent in de winkel je probeert te bewijzen, glazen met het anticondenseffect zijn van korte duur in termen van het vervullen van hun eigen. Twee weken zwemmen is het maximale werk voor dit type bril. Bovendien, ook als je de zweet- of waterdruppels niet van de binnenkant van de bril afveegt. Hoewel dit je misschien niet boeit, hebben niet alle brillen dit effect. Wat echt belangrijk is, is de kleur van de lenzen (die we nu zullen bespreken).
Lenskleur is erg belangrijk
Getinte en gespiegelde lenzen zien er cool uit. Het spreekt voor zich. Maar met black-out komt het volgende grote probleem - uw gezichtsvermogen wordt aangetast door zwemmen in oude, overdekte zwembaden. En vooral wanneer het anti-condenseffect begint te slijten. In deze situatie moet u na elke duik constant stoppen om het digitale onderwaterhorloge en de bril van binnenuit schoon te vegen. Je moet ook oppassen dat je niet tegen een muur of andere mensen botst. Wil je hiermee geconfronteerd worden?
Gevolgtrekking:
- Getinte/gespiegelde lenzen: Voor buitenzwembaden, goed verlichte binnenzwembaden.
- Heldere tot licht getinte lenzen: Binnenzwembaden.
Krijg de juiste vorm
Het water in de glazen is geen grap. Een van de belangrijkste redenen waarom u een bril draagt, is om te voorkomen dat er water in uw ogen komt en uw zicht niet belemmert. Als de bril niet goed past, ofwel omdat het bandje te los zit, ofwel omdat het neusstuk (obturator) ofwel te strak ofwel te los zit. Of de lenzen plakken niet aan het gezicht. Dit alles zal ertoe leiden dat het water naar binnen komt. Je wilt toch niet constant stoppen tijdens het zwemmen om ze te corrigeren?
:
Koop een bril met een afneembaar neusstuk
Er zijn geen identieke gezichten. Brillen met een afneembare bevestiging maken het niet alleen mogelijk om ze aan te passen aan de vorm van het gezicht, maar ook om eenvoudig, zonder speciale kosten, een nieuwe te kopen wanneer deze kapot gaat, in plaats van een hele set te kopen.
Controleer de vulling rond de lenzen
De volgende stap is om te controleren hoe u zich voelt met de bril. Gaat deze bekleding lang mee. Firma De snelheidsoverwinnaar opvallend in zijn balans tussen vorm en functie. Brillen van dit bedrijf kunnen zowel door beginners als door gevorderde zwemmers worden gebruikt. Meer ervaren mensen neigen meer naar de vorm van een bril van "Zweden”Waar er geen bekleding op de lenzen zit. Beginners moeten oppassen voor deze optie - deze vorm van een bril zal ertoe leiden dat bij langdurig gebruik prikkelbaarheid op de wangen en ogen verschijnt.
Lekker zwemmen!
We raden aan om te kijken naar:
Besluit je toch om te gaan watersporten, dan zul je hiervoor, naast een zwembroek en een hoed, een bril moeten aanschaffen. Het zal voor elke beginner moeilijk lijken om een zwembril te kiezen, maar atleet en coach Denis Tarakanov vertelt in zijn video in detail hoe je het correct moet doen.
