Het is een algemene misvatting dat grote prestaties alleen het resultaat zijn van hard werken en geluk. In feite is een positieve kijk de belangrijkste factor voor elk succes of een gelukkig, bevredigend leven. Je bent je er misschien niet van bewust, maar je houding bepaalt de huidige wereld. Het is de bron van al je successen, mislukkingen, gedrag en acties.
Als u niet weet hoe u positiever kunt zijn, kunt u er zeker van zijn dat u alles in handen heeft. Bewustwording van je gedachten en gevoelens zal je in staat stellen je plaats te vinden. Je kunt niet van de ene op de andere dag van een negatieve houding naar een positieve gaan, maar als je bereid bent er tijd en wilskracht aan te besteden, dan zal je zeker slagen.
Als je je gevangen voelt in een negatieve houding, onthoud dan dat positiviteit zelden een aangeboren eigenschap is; het vereist de bewuste handelingen om een positieve houding te ontwikkelen. Hieronder staan 5 gewoontes die je kunnen helpen transformeren. De sleutel tot het toepassen van deze gewoonten ligt in het bewust omzetten van negatieve gedachten in positieve. Bekijk ook het artikel 6 Snelle manieren om van negatieve energie af te komen.
1. Blijf dankbaar, zelfs als er iets misgaat.
Er zullen altijd momenten zijn dat het mis gaat. Het is een feit van het leven dat essentieel is voor groei en welvaart. Het is echter moeilijk om het hele plaatje te zien als de wereld lijkt in te storten!
Dus de volgende keer dat je faalt, houd dan geen negatieve gedachten tegen. Accepteer in plaats daarvan dat je niets kunt veranderen. En het beste wat je nu kunt doen om van negatieve ervaringen te leren, is dankbaar zijn en verder gaan.
"Laten we opstaan en dankbaar zijn, want als we vandaag niet veel hebben geleerd, hebben we toch iets geleerd, als we niet een beetje hebben geleerd, werden we nog steeds niet ziek, en als we ziek werden, gingen we nog steeds niet dood; en zo ja, laten we dankbaar zijn"- Boeddha. Misschien ben je geïnteresseerd in artikel 10 misvattingen over het boeddhisme.
2. Geloof zelfs als alles hopeloos lijkt
Geloof is de krachtigste drijvende kracht, het zal uw schip zelfs in de ergste storm drijvend houden. Soms voel je je misschien wanhopig en wil je het opgeven, maar onthoud dat dit slechts één episode in je leven is.
Het heeft geen zin om verrast of bezorgd te zijn, je moet accepteren dat sommige dingen gewoon moeten gebeuren. Je hoeft alleen maar in jezelf te geloven en te blijven doen waar je van houdt. In plaats van je zorgen te maken over de toekomst, moet je genieten van en leven in het heden.
«Ik ben een zeer positief persoon en ik denk dat dit me helpt op de moeilijkste momenten.", - Roger Federer.
3. Geef liefde, zelfs als je wordt onderschat
Ware liefde zou altijd gratis moeten zijn. Het mag niet worden gebruikt als beloning of om gewenste emoties op te roepen. Je moet leren in liefde te leven en dan zal er positieve energie door je heen stromen.
Als anderen je schaden met hun gedrag of acties, blijf dan positief door te accepteren dat je de acties en emoties van anderen niet kunt beheersen, maar dat je jezelf wel kunt beheersen. Laat ze je niet negatief beïnvloeden. Als je je begint af te vragen wat er mis met je is, onthoud dan dat je perfect bent en als anderen het niet kunnen zien en accepteren, dan is dit hun probleem!
«Uw naaste helpen vormt de kern van veranderingen ten goede", - Lee Iacocca
4. Geloof in de kracht van positiviteit, zelfs in moeilijke tijden
We ervaren allemaal moeilijkheden op verschillende momenten in ons leven, maar een positieve houding kan een geweldige gids zijn om ons door onze donkerste momenten te leiden. Als je echter niet gelooft in de kracht van positieve energie, dan gaat je leven over in de handen van andere mensen en omstandigheden.
Onthoud altijd dat een positieve houding veel beter is dan een negatieve. Als je nog steeds bezwijkt voor negativiteit, dan zullen deze uitspraken je helpen om weer vertrouwen en positiviteit te krijgen:
«Pessimisme leidt tot zwakte, optimisme tot macht"- William James
«Eindeloos optimisme - krachtvermenigvuldiger"- Colin Powell
5. Falen kan altijd een verhulde zegen zijn
Je houding, positief of negatief, zal het filter toepassen op elke situatie die je in het leven tegenkomt. Mensen met een negatieve houding lijden aan mislukkingen en hun successen worden snel vergeten. Een positieve houding bouwt zelfvertrouwen op en mensen vinden goede kanten in elke situatie waarmee ze worden geconfronteerd.
Als je bijvoorbeeld wordt afgewezen voor je droomsollicitatiegesprek, zou je kunnen denken dat het een complete mislukking is. Door echter vanuit een andere hoek naar situaties te kijken, kun je waardevolle ervaring opdoen. Het is mogelijk dat je uitstekende informatie hebt gekregen over het sollicitatieproces en dat je je hierdoor in de toekomst veel beter kunt voorbereiden. Of misschien leidt het ertoe dat je een andere baan gaat zoeken die beter bij je past. Daarom moet u, in plaats van stil te staan bij mislukkingen, nuttige ervaring in de situatie opdoen en deze in de toekomst toepassen!
«Kijk in de zon en je ziet geen schaduw"- Helen Keller.
We raden aan om te kijken naar:
Positief denken is een onmisbaar hulpmiddel als je streeft naar een gelukkig leven. Tips van Dmitry Moskovtsev over de ontwikkeling van positief denken zullen je helpen de juiste levenshouding te ontwikkelen.
