Het is geweldig als twee mensen in een huwelijk elkaar met liefde en respect behandelen. En het is nogal triest als het paar niet gelukkig is samen. Volgens onderzoek kan een mislukt huwelijk zelfs leiden tot verschillende ziektes. Na een paar maanden of jaren in een ongelukkig huwelijk, begin je je af te vragen waarom dit is gebeurd. Zulke verontrustende gedachten kunnen heel vaak bij je opkomen.
Waarom vallen huwelijken uit elkaar? Psychologen identificeren verschillende factoren die voorkomen dat gezinsrelaties zich ontwikkelen. Als sommige van deze factoren lange tijd worden waargenomen, kan het huwelijk ernstig worden beschadigd. Hier zijn 10 redenen waarom relaties uit elkaar vallen. Artikel 10 geeft aan wanneer het tijd is om uit elkaar te gaan.
1. Je bent gestopt met communiceren
Gezonde relaties vereisen constante communicatie. Het is moeilijk om te weten of je het goed doet als je er niet over praat. Gebrek aan communicatie kan leiden tot de ineenstorting van de relatie.
Audrey Hope, een relatie- en verslavingsspecialist in Malibu, is van mening dat het gebrek aan verbinding tussen echtgenoten ervoor zorgt dat ze de hele tijd opgeven. "Je verbergt je gevoelens in de kast en onder de vloerkleden als je ergens over zwijgt. Alle grieven en problemen verschijnen vanwege het feit dat er te veel dingen in de "kast" zijn opgehoopt. Op een gegeven moment heb je jezelf niet meer onder controle en ben je elkaar kwijt.", - zegt de psycholoog.
2. Iedereen leeft zijn eigen leven
We zijn vaak druk. Soms zo veel dat we de partner niet opmerken. Veel huwelijken gaan stuk omdat elk van de echtgenoten hun eigen leven leidt, en als gevolg daarvan drijven ze van elkaar af. U kunt dit voorkomen door wat tijd te nemen voor uw wederhelft. Maak er tot op heden elke week een regel van.
3. Gebrek aan emotionele connectie
Seks is belangrijk, maar niet genoeg om een relatie in stand te houden. Emotionele verbinding is net zo belangrijk als fysieke verbinding. In de regel, vooral bij vrouwen, leidt het gebrek aan bevrediging van emotionele behoeften ook tot de ontkenning van seksuele behoeften. Dit kan een van de partners dwingen om hun bevrediging aan de kant te zoeken. U begrijpt zelf waartoe dit kan leiden. Bekijk ook het artikel 5 redenen waarom je vriendin verliefd op je wordt.
4. Respectloos
Constant gebrek aan respect kan uiteindelijk zelfs de sterkste alliantie vernietigen. Als een man bijvoorbeeld een blik wierp op een andere vrouw, naast zijn vrouw, en op geen enkele manier spijt betuigde en zich niet eens verontschuldigde tegenover haar, dan is dit een uiting van gebrek aan respect voor zijn vrouw, die langzaam kan slijten de relatie.
Het is belangrijk dat je partner zich gewaardeerd en begrepen voelt. Elk gedrag dat anders suggereert, werkt averechts.
5. Ongelijke verdeling van huishoudelijke verantwoordelijkheden
Door de grove ongelijke verdeling van huishoudelijke taken voelt een van de echtgenoten zich niet gewaardeerd en gebruikt. Het is niet nodig om verantwoordelijkheden strikt in tweeën te delen, maar gevoelens van collectivisme en wederzijds respect zijn uiterst belangrijk voor een relatie.
Wanneer een familielid het leeuwendeel van de huishoudelijke taken voor zijn rekening neemt, en hij ook zelden woorden van dankbaarheid hoort, veroorzaakt dit wrevel. Er ontstaan problemen wanneer een van de twee een enorme lading gezins-, werk- en huishoudelijke taken met zich meedraagt. Deze echtgenoot is beledigd en brandt geleidelijk uit.
6. Overmatige kieskeurigheid
Als je constant kritiek op je partner hebt, kun je elke relatie snel om zeep helpen. Vervang schuld en gezeur door liefde en begrip. Iedereen heeft een reserve aan geduld en het heeft de neiging om op te raken, dus wees niet verbaasd als je partner vertrekt als je hem begint te bekritiseren. Ernst en veroordeling leiden tot de ontwrichting van het huwelijk. Kritiek zal vroeg of laat zijn tol eisen en je zult het gevoel krijgen dat hij of zij zich van je verwijdert.
7. Beledigingen
Lichamelijke mishandeling is niet de enige vorm van beledigend gedrag, dus alleen omdat je nog nooit je hand hebt opgestoken tegen je partner, wil nog niet zeggen dat je haar nooit hebt misbruikt. Er zijn nog veel meer misbruiken. In feite is het mogelijk om emotioneel of zelfs financieel geweld te plegen.
Alles waardoor uw partner zich niet gewaardeerd of onveilig voelt, kan als een belediging worden beschouwd. Denk na over hoe u uw echtgenoot gedurende de jaren van uw huwelijk hebt behandeld. Hoe zou jij je voelen als je in zijn plaats was?
8. Niet-gediagnosticeerde verslaving of geestesziekte
Gebrek aan behandeling voor verslavingen of geestelijke gezondheidszorg kan leiden tot een toename van het aantal frustraties in relaties en hun langzame vernietiging. Een van de belangrijkste oorzaken van huwelijksproblemen is seksverslaving.
Depressie en niet-gediagnosticeerde aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD) kunnen ook relaties schaden. Daarom is het belangrijk om naar een professional in de geestelijke gezondheidszorg te gaan als u en uw partner communicatieproblemen hebben.
9. Seks is minder belangrijk geworden
De meeste stellen uiten hun liefde voor elkaar door middel van seks. Bij afwezigheid ontstaan er problemen. Dit kan leiden tot het zoeken naar iemand aan de kant, afstand nemen van de geliefden van elkaar en woede.
10. Ernstige financiële problemen
Geld is een van de meest bekende relatiemoordenaars. 70% van de gehuwde paren zei dat ze een echtscheiding zouden overwegen als een van de echtgenoten geen werk zou hebben en geen nieuwe zou kunnen vinden. Een huwelijk lijdt onder geldproblemen. Dit komt omdat geld eigenlijk meer is dan alleen geld. Het is de energie die andere vragen en details oproept en oplost. Zijn er problemen op dit gebied, dan loopt het huwelijk stuk.
We raden aan om te kijken naar:
De oprichter van de Phenomenon-school van professionele vrouwen, Dmitry Soroka, vertelt in zijn Auto-Answer-sectie wat hij moet doen als het huwelijk al is begonnen in te storten.
